door Judy Rebel | apr 9, 2026 | begeleiding, Coaching, Duurzame inzetbaarheid, Interactief, loopbaanadvies, Loopbaanbegeleiding en Outplacement, People, Persoonlijkheid, Sociaal, tweede spoor, verzuimbegeleiding, Voor werkgevers, Voor werknemers, Voorkeursgedrag, Zelfleiderschap
Lees hoe heerlijk en niet zweverig mindfulness kan zijn: eet een sinaasappel, vitamine A en C voor jezelf! Leestijd 3 minuten Stel je een sinaasappel voor Zo’n sappige Spaanse, die nu in de winkel liggen. Niet bijzonder. Rond, oranje, stil. Je pakt hem op. Even...
door Judy Rebel | mrt 28, 2026 | begeleiding, Coaching, Duurzame inzetbaarheid, Interactief, loopbaanadvies, Loopbaanbegeleiding en Outplacement, People, Persoonlijkheid, Sociaal, tweede spoor, verzuimbegeleiding, Voor werkgevers, Voor werknemers, Voorkeursgedrag, Zelfleiderschap
Lees hoe zinloos het vechten is en creëer ruimte. Acceptatie & Bereidheid: alternatief voor controle en vermijding Acceptatie&Bereidheid zijn het alternatief voor controle en vermijding. Als je beseft dat dat het bestrijden en vermijden van negatieve...
door Judy Rebel | mrt 19, 2026 | begeleiding, Coaching, Duurzame inzetbaarheid, Interactief, loopbaanadvies, Loopbaanbegeleiding en Outplacement, People, Persoonlijkheid, Sociaal, tweede spoor, verzuimbegeleiding, Voor werkgevers, Voor werknemers, Voorkeursgedrag, Zelfleiderschap
Creatieve hulpeloosheid in ACT: inzicht in (onbewust) controle & vermijding Creatieve hulpeloosheid in ACT Misschien is dit wel de belangrijkste stap in ACT. Creatieve hulpeloosheid klinkt zwaar, of niet? Dit is het niet.Het is juist een eerlijke stap die vaak...
door Judy Rebel | mrt 19, 2026 | begeleiding, Coaching, Duurzame inzetbaarheid, Interactief, loopbaanadvies, Loopbaanbegeleiding en Outplacement, People, Persoonlijkheid, Sociaal, tweede spoor, verzuimbegeleiding, Voor werkgevers, Voor werknemers, Voorkeursgedrag, Zelfleiderschap
ACT in gewone taal voor als je vast zit met een vol hoofd, angsten of negatieve gevoelens en wat nog meer jouw dromen en ambities in de weg zit. Misschien heb je de term ACT al eens gehoord en denk je: ‘wat is het nou precies’ of ‘Ik heb geen zin om...
door Judy Rebel | mrt 17, 2026 | begeleiding, Coaching, Duurzame inzetbaarheid, Interactief, loopbaanadvies, Loopbaanbegeleiding en Outplacement, People, Persoonlijkheid, Sociaal, tweede spoor, verzuimbegeleiding, Voor werkgevers, Voor werknemers, Voorkeursgedrag, Zelfleiderschap
Met een rode clownsneus op een bankje in Weesp Vanmorgen sprak ik af met een cliënt op station Weesp. Niet in een rustige spreekkamer, maar midden in het echte leven. Precies op een plek waar het voor hem spannend is. Hij heeft paniekaanvallen in het OV. Juist daarom...
door Judy Rebel | aug 5, 2024 | Sociaal, begeleiding, Coaching, Daadkrachtig, HR, interim, loopbaanadvies, People, teambuilding, teamtraining, tweede spoor, Verzuim & Re-integratie, verzuimbegeleiding, verzuimcoördinatie, voor teams, Voor werkgevers, Voor werknemers, wet -en regelgeving
Ondernemen zonder problemen zoals Helen Dit Helen, ondernemer. Als jouw leven eruit ziet zoals dat van Helen, lees dan niet verder en mijn complimenten: ga zo door! Helen zit ontspannen achter haar bureau, met een glimlach op haar gezicht. Haar agenda is...
